Молодая семья Олег и Ксения впервые приехали на остров Самал в начале 2013 года. Потом они много путешествовали по Филиппинам, побывали в Индии и других местах Земли. Но им понравилось на Самале, и ребята вернулись сюда еще раз.

Пока Олег и Ксюша гостили на Самале, они построили перед моим домом древнерусский тренажер «ПРАВИЛО» (ударение на втором слоге). Конструкция напоминает орудие пыток, «дыбу». Суть ее в том, что человек подвешивается за руки и ноги в разные стороны, а помощник (палач?) крутит лебедку и тем самым человек растягивается, расПРАВляется. Подвешенный таким образом человек может просто висеть какое-то время, а может делать специальные упражнения на растяжку мышц рук, ног и, в первую очередь, спины. При этом выпрямляя свой позвоночник.

То, что ПРАВИЛО – тренажер, имеющий давнюю историю, остается под вопросом. Источников о его происхождении крайне мало. Но то, что это полезная вещь, уже поняли на собственном опыте многие люди. В том числе и я.

Подготовка к растяжке на тренажере.

— Раз, два, три, четыре… — Я считаю каждый оборот лебедки, и поднимаю Олега все выше и выше.

— Хорошо висит! – Бросает комментарий проходящая мимо Ксения.

Олег на тренажере ПРАВИЛО

Ребята, конечно же, любят заниматься на ПРАВИЛЕ сами. Они уже достаточно преуспели в этом и Олег просит Ксению садиться ему на спину, когда он висит на ПРАВИЛЕ. Девушка садится, но при этом ноги стоят на земле.

— Убери ноги, Ксюша! – Просит Олег. И она боязливо поднимает ноги. Нагрузка для Олега увеличивается, но он знает, что это ему только на пользу.

Олег и Ксюша на тренажере ПРАВИЛО

— Строительство любого дома надо начинать с турника! – Считает Олег и Ксения с ним соглашается. Ребята любят спорт и тренажер ПРАВИЛО лишь малая часть из того, что они используют в своей жизни.

Древнерусский тренажер ПРАВИЛО

Вечереет и в беседке мы занимаемся йогой. Ребята научились йогическим практикам в Индии, и теперь делают упражнения самостоятельно. У Ксюшы отличная растяжка и она выступает для нас в качестве преподавателя. Показывает и направляет. Объясняет и учит.

Ксюша выступает в роли груза на тренажере ПРАВИЛО.

— Строительство дома надо начинать с посадки папайи! – Олег осматривает папайевый сад одного из наших соседей.

— Но ты же говорил, что с турника! – Возражаю я.

— Определенно с папайи. Без турника можно прожить, а без папайи – нет! – Категоричен Олег.

Жена помогает своему мужу тренироваться на ПРАВИЛЕ.

Ребята практикуют сыроедение. Конечно, они обожают дурианы. Но помимо тропических фруктов Олег и Ксения любят готовить различные блюда из сырых овощей и фруктов. Фирменное блюдо, которое нравится всем без исключения жителям Самала – сыроедная окрошка на кокосовой воде. А ферментированная капуста нравится даже не привыкшим к российской пище филиппинцам.

Ферментированная капуста в исполнении Олега и Ксении.

У меня во дворе уже больше года растет ананас. Он периодически цвел, но никогда не давал плодов. И вот пока Ксюша и Олег гостили у меня, на кусте образовалась завязь и появился маленький ананасик.

— Любой живой организм любит доброе слово! – Ксюша утверждает, что с растениями надо разговаривать и всячески выказывать им свою любовь. Тогда они будут цвести и давать вкусные и полезные плоды. – Ты обязательно должен разговаривать со своими деревьями и кустами!

Ксюша и ананас.

Путешественники с большим опытом, Олег и Ксения передвигаются по миру всего лишь с двумя легкими рюкзаками с минимальным набором вещей. Ребята не видят смысла в куче «полезных» предметов, которые часто берут с собой в поездку туристы. Можно научиться обходиться и без этих вещей, которые лишь захламляют жизнь и привязывают к себе. А Олег с Ксюшей делают то, что захотят. Им нравится на нашем острове, и они возможно вновь приедут на Самал.

— Мы не любим загадывать. – Признается Олег. – Как будет, так и будет.

До новых встреч на острове Самал!