Люблю поболтать. Есть люди, с которыми я готов болтать без устали по 5-6 часов. Наверное, у нас сильная совместная симпатия и общие интересы. Но «молчание – золото» — говорили Древние и они мудры. В 2013 году я стал практиковать суточное молчание. Для начала просто каждый понедельник не произносить ни слова. Коммунцировать другими способами я себе при этом разрешил – писать, объясняться жестами и мимикой. Достаточно просто заставить себя молчать, чтобы посмотреть на Мир другими глазами. Более осознанное поведение, наблюдательность к мелочам, возможность лучше понять других людей.

Что может быть проще – просто молчать? Однако для меня это не так легко. Иногда забываешься, выпадаешь из реальности и тут же упс… Проговорился.

Конечно, в перспективе я хочу научиться останавливать и внутренний диалог. Сейчас я вначале пути.