Я уже писал о Стасе и Кате, моих друзьях, которые ведут активный образ жизни, около шести лет практикуют сыроедение и преподают йогу. Эти ребята для меня как будто сошли с плаката, агитирующего за здоровый образ жизни. Ну и почему бы
сыроедение
— Первые год-два на сыроедении ты окрылен результатами, думаешь, что являешься суперчеловеком. А потом как-то подзабываешь. – Рассказывает Стас. Мы находимся на острове Пхукет в Таиланде, где Стас с Катей живут уже около года и работают тренерами по йоге в
С 2013 года я живу на одном из самых чудесных мест на планете – острове Самал на Филиппинах. Однако я не рекомендую приезжать сюда в качестве туриста. Для осмотра достопримечательностей и релакса на берегу моря более подходят раскрученные курорты Филиппин,
— Как насчет закурить, Алекс? – обращаюсь к только что прибывшему на место стоянки трекеру. Мы весь день взбираемся вверх, покоряя самую высокую точку Филиппин гору Апо. Вся команда уже изрядно подустала. Алексей же еще и повредил при восхождении колено
— Кока-Кола – это очень вредно, не буду больше пить такие напитки! – безапелляционно заявляю, сидя за столом со своими друзьями. Перед нами стоит бутылка водки, горячительный напиток уже разлит по рюмкам, закуска из всякого рода квашенных овощей и нарезка
